Folia é sempre bom, né? Diversão, amigos, feriado e mais muita coisa alegre pra gente aproveitar. Mas nessa época o aproveitar como se não houvesse amanhã geralmente fala mais alto do que alguns cuidados que temos que tomar e acabamos nos esquecendo de uma coisa muito simples, porém muito preciosa: os cuidados com a nossa saúde bucal.
Muita gente pensa que o cuidado com a higiene bucal é apenas manter uma boa escovação e passar o fio dental antes de dormir, mas não é só isso minha gente. Além do aumento de cáries e infecções na gengiva, nessa época do ano, é muito comum as doenças bucais transmissíveis, como a herpes e a doença do beijo.
Por isso, a Scodonto separou pra você algumas dicas de como prevenir problemas nesse carnaval.
1 - Cuidado com o beijoqueiro do bloquinho
Pode parecer brincadeira, mas não beije qualquer pessoa. A boca é a porta de entrada pra várias bactérias e vírus. A transmissão de herpes simples e a Mononucleose (Doença do Beijo) são comuns no carnaval porque as pessoas acabam não observando bem quem estão beijando. Cuidado.
2- Bebidas alcoólicas e doces com moderação
Pegue leve na bebida e nos doces. Isso mesmo. Doces e bebidas alcoólicas podem ser muito prejudiciais a saúde bucal, causando problemas como infecções e cáries.
3- Tá escovando os dentes direitinho?
Mantenha a higiene bucal durante a folia. Talvez seja um pouco mais difícil, mas não se esqueça de escovar os dentes e passar o fio dental pelo menos 3 vezes ao dia. O consumo de bebida alcoólica e comidas de rua aumentam mais ainda a necessidade da boa higienização.
4- Se hidrate
Não se esqueça da hidratação. Beba bastante água, hein. Vai ser importante.
5 - Procure um dentista
Se depois do carnaval, você notar alguma vermelhidão, inchaço ou dor na boca, procure um dentista pra prevenir qualquer tipo de problema mais sério.
Muito juízo em moçada!
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